第 一 篇 人 到 中 老 年 … … … … … …
第 一 章 重 视 中 老 年 人 的 健 康 … …
一 、 中 老 年 应 警 惕 慢 性 病 的 侵 蚀 … …
二 、 中 老 年 人 要 警 惕 癌 症 的 发 生 … …
三 、 中 老 年 人 要 当 心 猝 死 … … … … …
四 、 中 老 年 人 的 保 健 该 怎 么 办 … … …
第 二 章 衰 老 的 基 本 变 化 … … … …
一 、 体 表 外 形 的 改 变 … … … … … … …
二 、 心 、 脑 、 肾 血 管 的 硬 化 … … … …
三 、 呼 吸 系 统 功 能 的 减 退 … … … … …
四 、 胃 肠 功 能 的 减 弱 … … … … … … …
五 、 神 经 系 统 的 改 变 … … … … … … …
六 、 视 觉 、 听 觉 能 力 的 减 退 … … … …
七 、 内 分 泌 及 代 谢 功 能 的 变 化 … … …
八 、 免 疫 功 能 的 降 低 … … … … … … …
第 二 篇 中 老 年 人 常 见 疾 病 的 防 治