家庭生活推荐
家庭生活热门
网友投票排行
网友评分排行

家庭生活

 903   |‹ ‹‹ 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ›› ›|
维生素实用全书(维生素的正确用法)

维生素实用全书(维生素的正确用法)

作者
格式
大小: 62 KB
维生素该怎么吃?维生素到底有几种?食物中的维生素要怎样才能保存最多?怎么知道自己缺哪一种维生素?每一种维生素对身体又有什么好处?有正确的观念,才能正确的摄取到完整的维生素。一次解答有关维生素的所有疑问,本书将告诉你每一种维生素的利与弊,让你有效摄取维生素,安心服用维生素!
立即下载
大话养生(让身体快乐起来的养生方式)

大话养生(让身体快乐起来的养生方式)

作者
格式
大小: 171 KB
营养分正效、负效、增效、减效和无效,吃对了才有效。巴尔扎克说:“有规律的生活是健康与长寿的秘诀。”但是你知道吗?“吃饱喝足身体才健康”、“早餐不吃也无妨”、“吃得好身体才强壮”等这些你深信不疑的饮食箴言,其实都是充满了片面性的谎言,它正在影响着你的健康/“养生之道。莫先于食”。健康从饮食开始。本书作者历经数年。收集几十万字手稿整理成集,语言通俗易懂,实用性强,以最贴近生活的方式,全方位解读饮食和健康的潜在关系,为您指出生活中常见的错误饮食观念、方法及营养搭配,提供正确的饮食养生方案。助您做好自己的健康管家。
立即下载
灌肠排毒治大病-挑战西方现代医学

灌肠排毒治大病-挑战西方现代医学

作者
格式
大小: 56 KB
以"无盐饮食"为核心,主要食用新鲜蔬菜、水果的方案,这就是神奇的格森灌肠排毒疗法的雏形。二是限制蛋白质的摄入量,对于以牛奶为代表的高蛋白食物,我们需要谨慎食用。

西木博士称灌肠排毒疗法是世界上最有效的癌症疗法,是一种真正的营养疗法,其实,它的疗效远不局限于治疗癌症。60年临床实践证明,灌肠排毒疗法不仅能成功地治愈癌症,而且还能成功治愈糖尿病、心脏病和高血压等数十种慢性疾病。它为何会有如此神奇的力量呢?因为,它采取的是一种与现代医学截然不同的治疗理念和方法。无论是药物治疗,还是手术,或者放疗化疗。总之,现代医学运用的是一种对抗式手段,这就像是汹涌的洪水来临时采用堵的方法一样。与之相反,灌肠排毒法则不针对某种疾病采取对抗疗法。它只关心人体的两条疏通渠道:一是肝脏的解毒功能;二是人体新陈代谢的能力。增强身体的这两种能力,也就为人体泄洪排涝打开了通道。而人体新陈代谢一旦正常,所有疾病都会自动消失。所以,灌肠排毒法是一种疏导的方法。它仅用咖啡和蔬菜水果就创造除了世界医学的奇迹。


立即下载
常见毒水果鉴别方法

常见毒水果鉴别方法

作者
格式
大小: 2.23 MB

常见毒水果鉴别方法:

毒香蕉
毒芒果
毒荔枝
毒柑橘
毒葡萄
毒苹果
毒石榴
毒大枣
毒草莓
毒西瓜
毒梨
毒桃
毒桂圆
的鉴别方法

立即下载
食物颜色使用手册(解密色素武器功效)

食物颜色使用手册(解密色素武器功效)

作者
格式
大小: 123 KB
菜肴的颜色不仅影响你的食欲,更关系到你的健康!红色具有卓越的抗癌效果,黄色有利于消灭胆固醇,桔黄色有利于血液循环,草绿色守卫肺和肝,白色提高免疫力!韩国著名饮食栏目导演尹东赫,用轻松幽默的语言为我们介绍了数十种不同颜色食品的营养价值和医疗功效。更重要的是他结合中日韩等东方国家的实际情况为我们奉上了数百个极具特色的菜谱。精彩新颖的做法绝对让你眼前一亮,掌握了书中的小窍门你也一定能餐桌升起七色的彩虹。
立即下载
川菜谱

川菜谱

作者佚名
格式:TXT格式
大小:209K
立即下载
“鬼”道理

“鬼”道理

作者刘世强
格式
大小
本书写的是鬼,说的是人。古人曾说:“盗亦有道。”而鬼也自然有它自己的道理,而且它的道理同样可以用于人群当中。
可为什么偏偏要写鬼道理?而不是光明正大地写人呢》
其一,根据各种传说,鬼是人死后演变的东西,所以,鬼相对于人来说,有些“过来人”的味道,所以鬼道理往往比人自己的道理更显得真知灼见。
其二,如果你读完这些故事,也许你会发现,相对于鬼而言,人的勾心斗角,人的明争暗斗,人的笑里藏刀,显得更为可怕。
像中国传统的爱情作品,最后喜欢大团圆的结局,但中间肯定要经历一个曲折的过程。恐怖故事也是这样,人们的心理经历一个从安全危险再到安全的过程,这是一种
立即下载
100个世界景点背后的故事

100个世界景点背后的故事

作者石岳文
格式
大小
很多人都喜欢看世界名著,喜欢读世界名胜的故事,但有谁知道那些地方的现状,有谁知道其背后的故事呢。有了这样一本《100个世界景点背后的故事》,就能让你足不出门而把世界上一些著名的景点游览。书中的100处世界景点,从一个侧面展示了五彩缤纷的人类文明。每篇文章写一个景点,知小精悍,文字洗练,颇有新意。正如著名作家邓友梅先生点评的那样:一百个景点一百朵花,典故趣闻传万家,有情有趣情趣皆佳。... 
立即下载
绝试美女

绝试美女

作者许文婷
格式
大小
作者借美容编辑的工作便利,亲身试用国内护肤品专柜的产品200余种,给出专业的使用效果汇报和比较,浓缩成这本护肤品试用宝典。本书以各大品牌的经典产品为主,时效产品为辅,是每个爱漂亮MM都必须购买的护肤品导购宝典。书内提到包含日常基础护理和集中功能护理在内的所有常用产品,试用报告包含产品的质地、适用人群和使用功效。此外,还有资深美容编辑专业的美容心得,加上各类护肤品的使用技巧小总结。200多种超全护肤品试用指南让美女们不花冤枉钱,取得事半功倍的护肤效果。

 

立即下载
“性”福女人

“性”福女人

作者紫夫
格式
大小
给“性爱”下定义是困难的。我们只能说:在灵魂中,性爱是一种占支配地位的激情;在精神中,它是一种相互的理解;在身体方面,它是我们对躲在重重神秘后面的一种隐秘的羡慕和优雅占有。
立即下载
不生病凭什么

不生病凭什么

作者
格式
大小: 106 KB
这本火遍网络、由资深医生写就的养生护生秘籍,能让你全面地了解医界现状和潜规则。精彩的内容有:在中国哪些医院是最好的?我们怎样跟医院打交道;什么样的药品最适合你?医学是怎么回事;如何认识我们的人体;我们为什么会生病,疾病是怎么回事;我们如何保健才最科学;医生是怎样的人,我们怎样和他们交往;在中国看病需要注意什么。怎样才能做一个聪明的病人?它提供给患者最完备的解决之道,是一本“钻石”级别的保健书。
立即下载
儿童吃什么

儿童吃什么

作者
格式
大小: 72 KB
  本书是一本家长必备手册。儿童是国家的未来,民族的希望,也可以说是“父母生命的延续”。科学的膳食安排,对孩子的健康成长至关重要。
  儿童,实际上包括胎儿、新生儿、婴儿、幼儿、学龄前期、学龄期和青春期7个不同时期,因不同年龄段的孩子对营养的需求各不相同,而且在各个阶段又有不同的常见病,故本书依此特点在体例安排上按年龄段划分,首先在《概述篇》中列举了儿童健康的“评判标准”,并重点讨论了胎儿、新生儿的护养要点。《婴儿篇》则专论婴儿营养和辅食添加方法。《幼儿篇》详论了1~ 6岁间(包括“学龄前”)幼儿的成长特点和食疗防治。《学生篇》则分别对小学生和中学生的营养食谱加以讨论,还对常见的贫血、流行性感冒、流行性腮腺炎食疗防治作了介绍。《应试篇》是对中小学生 “初考”、“中考”和“高考”紧张阶段的科学膳食安排的详细介绍。《青春篇》是为青春期孩子能良好地发育而设置的专篇,譬如就常见的青春期厌食、青春期“功血”等膳食调养知识作了说明。本书希望通过对这些内容的深入浅出的阐述,让家长们有所获益,为孩子的健康成长作一点贡献。
立即下载
完全素食手册

完全素食手册

作者
格式
大小: 74 KB
营养是生命之本、健康之基、力量之源,本书针对人们经常食用的素食,详述了其物料的起源、营养价值、烹调方法、食疗应用等内容。辅以大量素食食谱,并结合瘦身之道,提供全方位的饮食指导,使读者能够根据自己的饮食喜好选择食物,从而有效预防和治疗各种现代病症,开始一种全新的健康饮食方式。
立即下载
揭发女明星(大S美容大王2)

揭发女明星(大S美容大王2)

作者
格式
大小: 5.16 MB

  镜头的锐利度,可是比人类的眼睛强好几倍。所以女明星可不是那么好当的,随时都必须让自己保持在最美的状态。但是,为什么女明星们好像都吃不胖、晒不黑,也不会老?就美容大王的观察和分析,可以归纳出两个原因:第一、是天生丽质,第二、就是她们动了手脚……
  既不需要勤劳运动,也不用挨刀流血,也就是大王这次要和大家分享的——高科技美容!在这本书中,大王会将女明星(当然也包括大王本人)对高科技美容的亲身经验谈——告诉大家。另外,为了慎重起见,大王还邀请了科技美容界巨星吴英俊医师参与本书的咨询指导,可说是融合了女明星的经验和医生的专业解说。所以想要知道女明星如何变得更美,或想了解高科技美容的人,这本书绝对是法宝!

立即下载
463个生活小窍门

463个生活小窍门

作者ourtw.com
格式:TXT格式
大小:57K
立即下载
赵之心谈女性运动健康

赵之心谈女性运动健康

作者
格式
大小: 60 KB
  专为女性量身制订的健身方案。
  运动使女性魅力无限,运动使你生命更精彩:警惕女性的“体质衰退”,体质衰退是女性的“百病之源”·女性体质衰退的表现·良好的生活方式是体质健康的基础·女性要学会体质健康的自我管理。
立即下载
 903   |‹ ‹‹ 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ›› ›|